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現代環境污染嚴重,產生慢性文明病的人也越來越多,自己要

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〝你的健康就是我的健康,我的健康就是你的健康〞為什麼呢?也許有人會疑惑。真正的健康並不是只有在身體上而已,真正的健康包含很廣泛,並且與生活中的一切息息相關,密切聯繫環環相扣著;如:身體、思想觀念、環境、飲食、生活習慣、情緒、行為.....等等。一個負面的思想(想法)或觀念會導致一個人情緒低落,或是行為上讓自己處於危險狀態及吃不下、睡不好,相對的生活習慣就打亂了,身體上所產生的就是營養不足、內分泌失調。
當身體不舒服時也會同樣的產生情緒低落提不起勁,想法上就無法開朗而與上述一樣,所以生活當中會讓身體不健康的因素是息息相關的,包含我們的飲食在體內腐敗產生毒素或是因食物上的化學殘留物也會導致身體的不舒服和情緒不穩定而一直受到外在人、事、物產生刺激久久不能回復,而影響到周圍的親朋好友,同樣的週遭親朋好友因以上的狀況有時也會影響到我們,所以每個人是否達到全方位健康是很重要的。


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冰箱裡食物能放幾天?

很多人把冰箱當成了家裡的“食品消毒櫃”,認為貯存在冰箱裡的食品就是衛生的。其實,冰箱因長期存放食品又不經常清洗,會滋生出許多細菌。

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【預防文明病,從補充礦物質微量元素開始】


美國加州理工學院一次諾貝爾獎得主Dr. Llnus Pauling指出:「人類所有的疾病,均可源自於礦物質微量元素的缺乏。」由此可知,在糖尿病、癌症、愛滋病及各種心血管疾病橫行的時代,攝取足量的礦物質微量元素,將是您確保健康,預防文明病的最後防線!

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鋅缺乏癥是人體長期缺乏微量元素鋅引起的營養缺乏病,表現為味覺遲鈍、食欲差、異食癖、生長發育遲緩、皮炎或傷口不易愈合等。

病因:(一) 攝入不足 ;(二) 丟失過多;(三) 需要量增加;(四) 先天性代謝障礙。

臨床表現:多發生于6歲以下小兒,起病緩慢。鋅缺乏開始表現為食欲不振、厭食或拒食,常伴有味覺減退、異食癖及復發性口腔潰瘍等。而后,生長遲滯或停止,身材矮小、性發育延遲。視覺暗適應能力下降,重癥者可出現角膜混濁。免疫力差、反復感染、傷口不易愈合。皮損呈特征性分布,主要分布于口、肛周圍等處。亦可出現牙齦炎、舌炎、結膜炎等。兒童嚴重缺鋅可影響腦功能,表現為急躁、嗜睡、抑郁或學習能力差等。主要根據鋅缺乏病史、臨床表現、低血鋅,以及結合治療效應等綜合判斷。 治療:首先應查明病因,治療原發病,同時給予補鋅治療。預防:堅持合理膳食,保證膳食中動物性食物占一定比例。建立良好飲食習慣,不挑食、偏食。提倡母乳喂養,母乳含鋅豐富,且能促進鋅的吸收,并及時添加輔食。

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美國藥廠內幕


陳博士按: 十一年前,還在美國唸醫學院時,有一本參考教科書是Politics in Healing,算是我開始認識美國醫藥界內幕的啟蒙書籍。之後陸續看到、聽到許多內幕,逐漸讓我對美國醫藥界有比較客觀的認識。

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今天下午四時,接受民視新聞的採訪,談論國內外新流感疫苗的含汞量差別。預計在今天晚上七時起會在民視新聞台播出。

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陳博士按: H1N1國光疫苗實在沒有為國爭光,接二連三的嚴重副作用,到今天還沒有喚醒掌控醫藥資源者的良知。對此問題,我也不必多說,以免引起不必要的誤會,但我要提出幾個疑點,請在乎這個問題的人三思。

 首先,國光疫苗是否有做人體實驗,若有,是多少人? 據內線消息透漏,好像只有動物實驗。進口的諾華疫苗,雖然我也並不鼓勵施打,但就有做人體實驗。我在懷疑,是否這次全民施打,就是人體實驗? 很多人可能不知,歐美國家很多新藥,就是先送到台灣等國家測試,若OK,才在歐美等<先進國家>上市。我從小到大,就常在報紙上看到廣徵新藥測試的志願病患,你注意到了嗎?

第二,請公佈國光疫苗和諾華疫苗的汞含量! 請公佈SGS的檢測數字,不是藥廠提供的數字,這樣才客觀。

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陳博士按: 過去幾天,因為家裡新生兒黃疸,到醫院進進出出,加上一些行程,所以忙到沒上部落格來。不過,倒是發現電視陸續報導H1N1國光疫苗的嚴重副作用。看到這麼多的疑似疫苗致死或神經系統病變的案例,真是令人難過,但是令人更難過的,是衛生署的態度。不論產生任何嚴重的後遺症,不管免疫學者出面質疑,甚至連醫師都要告衛生署了,政府依然是完全撇清關係,依舊堅持鼓勵全民接種疫苗,目前還沒有看到虛心檢討的跡象。

  

我在之前的文章,早已點出重點,光是現在國光疫苗裡面的汞含量,就高得可怕,對某些極少數的人而言,就足以產生神經病變,政府官員如果有一點惻隱之心,就應該著手調查,至少先把汞含量降下來。

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海魚油中富有omega-3的脂肪酸,除了被證實可預防心血管疾病及腦部發育有顯著的保健功效;在眼科疾病相關的研究上也有許多最新的研究進展。

1.老年性黃斑部病變

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